Медитация для достижения позитивного мышления в повседневной жизни.
Расположитесь удобно, комфортно и проговаривайте (или запишите и cлушайте) текст, представляя
и ощущая всё, о чём говорите.
Воспринимаю, ощущаю гармонию и красоту окружающего мира. Нахожу положительные качества в
окружающих меня людях, позитивные моменты в событиях, явлениях. Моё восприятие жизни –
позитивное.
Вспоминаю события полные добра, радости, успеха. Все негативные воспоминания стираю, удаляю из памяти,
они меня больше не волнуют.
Все трудности, сложности в жизни расцениваю как новые возможности для проявления моих способностей, для
изменения жизни к лучшему. Все неприятности, обиды, огорчения воспринимаю как уроки судьбы, спокойно, без
негативных эмоций.
Такое позитивное восприятие жизни создает душевный покой, равновесие, позволяет разрешить любые проблемы
наилучшим для себя и других образом. Позитивное мироощущение позволяет чувствовать постоянно присутствие
удачи во все делах, позволяет достичь успехов и ощущать счастье, любовь и заботу близких, дружественное
отношение ко мне окружающих людей и мира в целом.
Мое сознание заполнено позитивными мыслями, моими поступками движет позитивная сила, мою душу наполняет
ощущение радости, любви. Постоянно излучаю, посылаю окружающим только любовь и радость. Моя жизнь
становится прекрасной и гармоничной. Чувствую себя успешным человеком, созидателем добра и любви.
|
